Es gibt diesen Moment, in dem man spürt, dass das Leben mehr sein könnte. Mehr Leichtigkeit mehr Klarheit, mehr Raum zum Atmen. Doch zwischen diesem Wissen und der gelebten Wirklichkeit klaff t oft eine Lücke, gefüllt mit innerem Druck, Gewohnheiten und dem leisen Gefühl, nicht ganz bei sich selbst anzukommen. Was wäre, wenn der Schlüssel zur Veränderung nicht in noch mehr Disziplin, sondern in einer tieferen Schicht unseres Seins läge – in unserer Identität?
Die Frau hinter dem FREYRAUM: Miriam Frey
Miriam Frey blickt auf drei Jahrzehnte im Corporate-Umfeld zurück, geprägt von Leitungsfunktionen und der Erfahrung, wie viel Energie das Spiel nach aussen kosten kann. Ein Wendepunkt, ein Burnout, wurde zur Tür. Dahinter begann eine tiefgreifende Reise zu sich selbst, die sie durch Coaching, Hypnosetherapie, Breathwork und zur Meisterschaft in Reiki führte. Heute verbindet sie diese ganzheitliche Weisheit mit ihrer Business-Expertise. Ihr Credo: Echte Veränderung beginnt nicht im Kopf, sondern im Nervensystem, im Unterbewusstsein, im Kern unseres Selbstbildes. Aus dieser Überzeugung heraus schuf sie den FREYRAUM™️ – einen geschützten Raum nicht für oberflächliche Korrekturen, sondern für bewusste Persönlichkeitsentwicklung.
Mehr als Coaching: Ein Raum für Identity Work
Im FREYRAUM™️ geht es darum, das alte Selbstbild, das von Anpassung und inneren Antreibern geprägt ist, liebevoll zu erkennen und zu integrieren. Miriams Ansatz ist eine synergetische Verbindung aus vier Ebenen: der biologischen (Nervensystem-Regulation durch verschiedene somatische Übungen wie zB Breathwork),der psychologischen (Hypnose, Ego-State-Arbeit), der energetischen (Reiki) und der strategischen (Leadership-Exzellenz). Dieses Zusammenspiel ermöglicht es, Blockaden dort zu lösen, wo sie entstehen – im Körpergedächtnis und im Unterbewusstsein. Das Ziel ist keine neue Technik, sondern eine transformierte innere Haltung: eine Identität, die aus Klarheit, Präsenz und souveräner Gelassenheit handelt.
Von der Foundation zur Expansion: Zwei Wege zur inneren Freiheit
Ihre Arbeit konkretisiert sich in zwei zielgerichteten Programmen. „FOUNDATION – EssentialIdentity Work“ stabilisiert das innere Fundament. Hier lernen Klient:innen, mit den Herausforderungen des Lebens aus einer ruhigen Mitte heraus zu begegnen, alte Muster zu lösen und ein gesundes Selbstvertrauen zu entwickeln. Das Programm „EXPANSION – Quantum Leadership & Identity Work“ richtet sich an Menschen mit stabilem Fundament, die ihre Wirkkraft und Führungsqualitäten vertiefen möchten. Es geht um die Verkörperung der Zukunftsidentität, sei es in Beziehungen, im beruflichen Erfolg oder im finanziellen Fluss. Für punktuelle Klärung bietet Miriam zudem fokussierte Impuls-Coachings an.
Wenn der Fluss ins Meer mündet
Miriam Frey zitiert gerne Khalil Gibrans Gedicht über den Fluss, der zögert, bevor er ins weite Meer fliesst. Dieses Bild steht sinnbildlich für den Mut, die vertraute, aber beengende Form des alten Selbstbildes hinter sich zu lassen. Im FREYRAUM™️ findet dieser Übergang behutsame Begleitung. Es ist ein Raum, in dem Menschen nicht nur verstehen, sondern erfahren, wer sie jenseits von Erwartungen und Mustern wirklich sind. Ein Raum, in dem Wachstum nicht als Pflicht, sondern als natürliche Bewegung der Seele erlebt wird – hin zu mehr innerer Freiheit, Freude und authentischer Wirkkraft.