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Positives Mindset

Wenn die Psyche belastet ist – und der Körper mitleidet 

Wenn die Psyche belastet ist – und der Körper mitleidet 

In manchen Lebensphasen fühlt sich der Weg plötzlich schwer an: Gedanken kreisen, die  innere Ruhe ist verschwunden und selbst kleine Hürden scheinen übermächtig. Wenn das  seelische Gleichgewicht wankt, reagiert oft auch der Körper – mit Anspannung, Müdigkeit oder  Unruhe. In solchen Momenten braucht es einen Raum, in dem man sich wieder spüren darf.  Einen Ort,

8. März 2026
Wenn Worte neue Wege öffnen 

Wenn Worte neue Wege öffnen 

Es gibt Momente im Leben, in denen wir spüren, dass Veränderung möglich ist – und zugleich nicht wissen, wo wir ansetzen sollen. Vielleicht sind da innere Blockaden, alte Überzeugungen oder Erfahrungen, die uns festhalten. In solchen Augenblicken kann ein achtsamer Blick nach  innen Wunder bewirken: ein Blick, der uns erlaubt, uns selbst wiederzufinden. Genau hier

5. März 2026
Entdecke, was möglich ist – Heilung als Weg zur Bewusstheit

Entdecke, was möglich ist – Heilung als Weg zur Bewusstheit

Manchmal führt uns das Leben an Orte, die sich sofort vertraut anfühlen – als würden sie eine Erinnerung in uns berühren. Die Praxis Create Yourself in Lenzburg ist ein solcher Ort. Ein Raum, der öffnet, beruhigt und zugleich ermutigt, über das Gewohnte hinauszugehen. Hier begleitet Monika Griesser Menschen, die bereit sind, sich selbst tiefer zu

3. März 2026