Selbstvertrauen und Präsenz
Es ist ein ruhiger, doch spürbarer Wandel, der sich in einem Raum vollzieht, in dem Menschen lernen, sich zu zentrieren. Nicht im hektischen Tun, sondern in der Konzentration auf die Bewegung liegt der Schlüssel.
In der Schweiz öffnen zahlreiche EWTO-Akademien und -Schulen ihre Türen für alle, die nach einer ganzheitlichen Form der Selbstbehauptung suchen. Die Kampfkunst WingTsun ist hier mehr als nur Selbstverteidigung, sie ist eine Schule fürs Leben, ein Weg, die eigene Mitte zu stärken – körperlich und Geistig – und mit Wachsamkeit und aufrechter Haltung durch den Alltag zu gehen.
Ein Netzwerk der Achtsamkeit und Bewegungs-Kompetenz
Von der EWTO-Akademie in Küsnacht bei Zürich, unter der Leitung eines Grossmeisters von WingTsun, erstreckt sich ein Netzwerk erfahrener Lehrerinnen und Lehrer über die ganze Schweiz, von Genf über Bern, die Deutsch- und Ostschweiz, ja bis ins «Ländle» nach Vaduz. Menschen wie Grossmeister Giuseppe Schembri in Küsnacht , Christoph Pfister in Bern, Livio Sicuro in Zürich und Thalwil, Ahmed Al-Jabaji in Uster, Robert Thein in Schaffhausen oder Samuel Lutz in Wil und St. Gallen – um nur einige zu nennen – stehen nicht nur für technische Expertise, sondern vor allem für eine pädagogische Haltung. Sie verstehen WingTsun als persönliche Entwicklung, bei der die körperliche Sensibilität und das Verständnis die Koordination der Bewegung sich bildet. Diese Schulen sind Orte der Entwicklung, in denen Respekt und individuelles Wachstum im Mittelpunkt stehen.
Das Angebot: Mehr als nur Selbstverteidigung
Das Training in diesen Akademien und Schulen ist vielfältig und auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten. Es reicht von speziellen Programmen für Kinder, die spielerisch Selbstvertrauen aufbauen, bis zum anspruchsvollen Erwachsenentraining, das Koordination, Kraft und mentale Stärke schult. Das Üben mit Partnern schärft die Wahrnehmung für sich und andere, während die Arbeit an klassischen Formen innere Ruhe und Disziplin fördert. Der Nutzen fliesst direkt in den Alltag: eine aufrechtere Körperhaltung, ein sichereres Auftreten in stressigen Situationen und die tiefe, beruhigende Gewissheit, für sich einstehen zu können.
Der erste Schritt beginnt mit Offenheit für Neues
Die Tür zu dieser persönlichen Entdeckungsreise steht offen – jede WingTsun Aussbildungsstätte bietet die Möglichkeit, WingTsun und seine transformierende Wirkung in einem Probetraining kennenzulernen. Es ist eine Einladung, sich selbst auf eine neue Weise zu erfahren, jenseits von Leistungsdruck und Vergleichen. Gemeinsam arbeitet jede und jeder an sich selber und erweitert seine eigenen Grenzen, indem man lernt, diese auch nach aussen zu beschützen.
Der nächste Schritt ist einfach nur, einen Blick auf die Website www.selbstverteidigung.ch zu werfen und sich bei der nächstgelegenen Schule zu einem Probetraining anzumelden.
Der Weg zu innerem und äusserem Gleichgewicht, zu Selbstvertrauen, Körperbewusstsein und Eigenschutz kann heute beginnen.