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Mentale Gesundheit

Wenn der Alltag lauter ist als die Diagnose

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Entdecke die Praxis für Regulation & Komplementärmedizin in Ettingen – ein Ort, um dein Nervensystem zu beruhigen, Stress abzubauen und echte Selbstregulation zu finden.

Viele Menschen kennen Situationen, in denen Wahrnehmung, Konzentration, Emotionen oder soziale Anforderungen den Alltag bestimmen. Eine Diagnose kann entlasten. Sie gibt Worte für Erfahrungen, die lange schwer einzuordnen waren. Gleichzeitig löst sie den Alltag nicht automatisch.

Nach der Diagnose stellen sich konkrete Fragen: Was hilft bei Überforderung? Welche Reize bringen das Nervensystem an die Grenze? Wie kann das Umfeld besser verstehen, reagieren und entlasten? Genau an diesem Punkt setzt MCABB an.

Nach der Diagnose beginnt der Alltag

Das MCABB Modell schaut nicht nur auf die Diagnose, sondern auf die konkrete Lebenssituation. Entscheidend ist, wie sich ADHS, Autismus Spektrum oder sensorische Reizempfindlichkeit im Alltag zeigen: in Schule, Beruf, Familie, Beziehung, Rückzug, Wut, Unruhe, Erschöpfung oder körperlicher Anspannung.

Ziel ist, Belastungsmuster sichtbar zu machen und passende Regulationsmöglichkeiten zu entwickeln. Aus der Diagnose wird Orientierung. Aus Überforderung entsteht ein erster Handlungsspielraum.

Wenn das Nervensystem am Limit ist

Überforderung ist nicht nur eine Frage von Willen oder Verhalten. Sie kann sich körperlich, emotional, sensorisch und sozial ausdrücken. Schlaf, Atmung, Muskelspannung, Verdauung, Schmerzempfinden, Konzentration und Beziehungsgestaltung können miteinander verbunden sein.

Geräusche, Berührungen, Gerüche, soziale Erwartungen oder Konflikte können schneller zur Belastungsgrenze führen. Was von aussen wie Rückzug, Wut, Unruhe oder Erschöpfung erscheint, kann eine Schutzreaktion eines überlasteten Regulationssystems sein. MCABB setzt genau dort an: bei den Zusammenhängen hinter dem sichtbaren Verhalten.

Mehr als eine Methode

MCABB versteht sich nicht als Ersatz für medizinische Abklärungen, Diagnosen oder bestehende Therapien, sondern als ergänzende komplementärtherapeutische Begleitung mit medizinischem Grundverständnis.

Je nach Situation verbindet MCABB körperorientierte, gesprächsbasierte und nervensystemorientierte Verfahren. Im Mittelpunkt steht nicht die einzelne Methode, sondern die fachlich abgestimmte Kombination, passend zur Person, zur Diagnose, zur aktuellen Belastung und zum Umfeld.

Manche Menschen finden über Sprache Zugang. Andere benötigen zuerst körperliche Orientierung, sensorische Entlastung oder Unterstützung in der Selbstregulation. Der Weg wird nicht standardisiert, sondern aus der konkreten Situation heraus aufgebaut.

Warum das Umfeld mitentscheidet

Bei MCABB werden Angehörige und wichtige Bezugspersonen bewusst mitberücksichtigt. Dazu können Eltern, Partnerinnen und Partner, Lehrpersonen, Betreuungspersonen oder weitere Beteiligte gehören.

Belastung entsteht selten nur bei einer Person. Abläufe, Kommunikation, Erwartungen, Reize und Reaktionen im Umfeld beeinflussen die Stabilität wesentlich. Wenn das Umfeld versteht, was hinter bestimmten Reaktionen stehen kann, entstehen realistischere Erwartungen, weniger Missverständnisse und klarere Handlungsmöglichkeiten.

Zwei Perspektiven, ein Modell

MCABB wird von den Geschwistern Nicole Erni und Dominique Erni getragen. Beide bringen unterschiedliche fachliche Schwerpunkte ein und verbinden diese zu einem gemeinsamen Modell.

Nicole begleitet Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien in herausfordernden Lebensphasen. Als diplomierte, durch ASCA und EMR anerkannte Therapeutin verbindet sie therapeutische Fachkompetenz mit ressourcenorientierter und alltagsnaher Begleitung. Ihr Master in Adult Education and Educational Management ergänzt diesen Ansatz um pädagogische, entwicklungsorientierte und beratende Perspektiven.

Dominique ergänzt den Ansatz durch Aromatherapie, sensorische Wahrnehmungsarbeit und körperbezogene Regulation. Sein Schwerpunkt liegt auf Stress, Wahrnehmung, Schmerz, Reizverarbeitung und Selbstregulation.

MCABB kennenlernen

Sich mit ADHS, Autismus Spektrum oder sensorischer Reizempfindlichkeit zu öffnen, ist nicht immer einfach. Viele Betroffene, Angehörige und Menschen aus dem Umfeld kennen Situationen, in denen sie erklären, rechtfertigen oder funktionieren mussten, bevor sie wirklich verstanden wurden.

Bei MCABB darf der erste Schritt so sein, wie man gerade ist. Mit vielen Gedanken. Mit Unsicherheit. Mit Fragen. Mit innerer Unruhe. Mit Erfahrungen, die vielleicht schwer in Worte zu fassen sind. Und ohne das Gefühl, zuerst in ein bestimmtes Bild passen zu müssen.

Ein erstes Gespräch schafft Orientierung. Es zeigt, welche Belastungsmuster im Alltag wirken, welche Unterstützung sinnvoll ist und ob das MCABB Modell zur aktuellen Situation passt.

Wir sind nicht die lauteste Alternative. Sondern die tiefere.

Mehr erfahren: www.mcabb.ch

Modern Coaching Atelier beider Basel MCABB

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MCABB ist nicht die lauteste Alternative. Sondern die tiefere.

Hauptstrasse 30

4107 Ettingen, Schweiz

+41 61 721 33 33
www.mcabb.ch

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