Storys & Interviews5 Min.
Wenn der Körper zur Ruhe kommt – und die Seele wieder atmet
Erleben Sie, wie AlexanderTechnik und IBP-Coaching in Luzern Körper und Seele in Einklang bringen – für mehr Leichtigkeit und Vitalität.
5. Juli 2026
Mentale Gesundheit5 Min.
Wenn der Alltag lauter ist als die Diagnose
Entdecke die Praxis für Regulation & Komplementärmedizin in Ettingen – ein Ort, um dein Nervensystem zu beruhigen, Stress abzubauen und echte Selbstregulation zu finden.
21. Juni 2026
Mentale Gesundheit5 Min.
Wenn der innere Kompass wieder Ruhe finden soll: Hypnose und Gesprächstherapie in Baden
In Baden bietet Prisca Hofer Hypnose und Gesprächstherapie, um innere Unruhe zu lindern und neue Perspektiven zu finden. Ihr Ansatz kombiniert einfühlsame Begleitung mit tiefenwirksamen Methoden für mehr Gelassenheit.
22. April 2026
Mentale Gesundheit7 Min.
5 Schweizer Strategien: Wie du deine Schlafqualität in stressigen Zeiten verbesserst
Über 60% der Schweizer leiden unter Schlafproblemen. Entdecken Sie fünf schweizerisch inspirierte Strategien, um Ihre Nachtruhe zurückzugewinnen – von der 3-30-300-Regel bis zu heimischen Superfoods.
24. März 2026
Mentale Gesundheit5 Min.
Wachsen im eigenen Rhythmus – Hypnose als Weg zur inneren Balance
Entdecke mit Hypnose deine innere Balance. Stefanie Pascarella begleitet dich einfühlsam auf dem Weg zu mehr Selbstheilung und Wohlbefinden.
19. März 2026